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後來，高先生帶母親去醫院檢查，診斷發現她的脊柱關節移位。醫生解釋，長時間低頭看手機，頸椎和腰椎承受了超出承載能力的壓力。乾眼症、青光眼、頸椎病、肩周炎，這些原本要到八、九十歲才會集中出現的老年病，正在六、七十歲的「低齡老人」身上提前暴發。山東那位因熬夜刷手機導致一側眼睛近視度數飆升至2300度的70歲老太太，不過是這場健康危機中最極端的案例。
坚持自信自立。自信是中国共产党素有的精神气度，自立是我们立党立国的重要原则。外交工作作为中国特色社会主义事业的重要组成部分，要将坚定道路自信、理论自信、制度自信、文化自信作为开展对外工作的力量之源和信念之基。独立自主是中国在国际舞台上体现大国担当的前提和基础。习近平总书记强调：“坚持把国家和民族发展放在自己力量的基点上”“中国的问题必须从中国基本国情出发”“中国的事情必须由中国人民自己作主张、自己来处理”。面对伟大斗争，习近平总书记强调：“凡是危害我国核心利益和重大原则的各种风险挑战，凡是危害我国人民根本利益的各种风险挑战，凡是危害我国实现‘两个一百年’奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的各种风险挑战，只要来了，我们就必须进行坚决斗争，毫不动摇，毫不退缩，直至取得胜利。”在习近平外交思想指引下，新时代中国外交坚持以中国特色社会主义为根本，增强战略自信，坚持对构建人类命运共同体崇高目标的不懈追求，坚定维护国家主权、安全、发展利益，充分体现了新时代中国的国家意志、民族精神和国际形象。